Tips And Trik - Untuk tidur lebih nyenyak, seringkali orang mandi air hangat atau minum susu sebelum tidur. Ada cara lain yang dapat dilakukan untuk membuat tidur lebih nyenyak, yaitu dengan mendinginkan bantal terlebih dahulu di dalam lemari es.
Temperatur tinggi yang terjadi di malam hari dapat mempengaruhi proses pendinginan alami tubuh ketika akan tidur, seperti dilansir Times of India,
Tag :
TIPS
0 Komentar untuk "Cara Unik Agar Tidur Lebih Nyenyak, Dinginkan Bantal dan Basahkan Tangan"